Müasir həyat tərzi insanların böyük hissəsini oturaq həyata məcbur edir. Xüsusilə yeməkdən sonra divana uzanmaq və ya u

Yayın isti günlərində orqanizmin kifayət qədər maye qəbul etməsi sağlamlığın qorunması üçün vacibdir. Şəkər və konserva

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan tut təkcə dadı ilə deyil, zəngin qida tərkibi ilə də diqqət çəkir. Milli.Az ax

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan tut təkcə dadı ilə deyil, zəngin qida tərkibi ilə də diqqət çəkir. Axşam.az

Pəhriz və sağlam həyat tərzinə marağın artdığı bir dövrdə mütəxəssislər bağırsaq sağlamlığının ümumi orqanizm üçün mühüm

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağ

Yay mövsümünün sevilən meyvələrindən olan ərik təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də zəngin qida tərkibi ilə seçilir. Mütə

Mütəxəssis bildirir ki, hər iki meyvə sağlamlıq üçün faydalıdır, lakin qida dəyəri baxımından albalı müəyyən üstünlükl

Onu yoqurtlarda, dondurmalarda, bitki mənşəli içkilərdə və bir çox "fit" kateqoriyalı məhsullarda görmək mümkündür. Ali

Araşdırmalara görə, çuğundurun tərkibindəki nitratlar qan damarlarını genişləndirərək qan təzyiqinin aşağı düşməsinə yar

Qarğıdalı güclü enerji mənbəyi olmaqla yanaşı, tərkibindəki lif, B və C vitaminləri, həmçinin kalium və maqnezium kimi

"Sağlam həyat tərzi üçün ideal səhər yeməyi orqanizmi günə hazırlamalı, enerji verməli və uzun müddət toxluq hissi yar

Qarın şişkinliyi milyonlarla insanın vaxtaşırı qarşılaşdığı bir problemdir. Mütəxəssislərin məlumatına görə, dünya əhal

Elektrikli nəqliyyat vasitələri ürək-damar sisteminə iki fərqli istiqamətdən mənfi təsir göstərir: ani sürətlənmə və tək

Alma dünyanın ən faydalı meyvələrindən biri hesab olunur.  AZXEBER.COM xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözləri

Arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar arasında populyar olan bəzi salatlar və xüsusilə çiy tərəvəzlərdən hazırlanan "Fırça"

Süfrələrin imtinaedilməz qidalarından biri olan çörək doğru seçildiyi təqdirdə balanslı qidalanmanın əsas tərkib hissəs

Turşəng orqanizmi sərinləşdirməyə, su balansını qorumağa və faydalı maddələrlə təmin etməyə kömək edir. Lakin bəzi xəst

Alça həm dadlı, həm də sağlamlıq üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Tərkibində bol miqdarda C vitamini, a

Alça həm dadlı, həm də sağlamlıq üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Tərkibində bol miqdarda C vitamini, antioksi

Həkimlər qarın köpündən qurtulmağın yollarını göstəriblər Qastroenteroloqlar Nişa Patel və Acay Verma qarın köpünd